Se connaître pour mieux vivre

Un espace pour ralentir, se comprendre et avancer à son rythme. Quand on est hypersensible, le manque de clarté peut vite prendre toute la place.
Ici, on parle de connaissance de soi pour mieux se comprendre et avancer avec plus de sérénité.

Je suis passée par là, moi aussi…

Tu ressens beaucoup de choses, parfois trop.
Tu réfléchis beaucoup, mais tu as du mal à savoir ce que tu veux vraiment.
Si tu es hypersensible et que tu manques de clarté sur toi-même et sur ta vie, tu es au bon endroit.

Ce blog est dédié à la connaissance de soi, au développement personnel simple et à la santé mentale, pour t’aider à mieux te comprendre et à avancer avec plus de douceur.

Bien commencer l’année, en conscience

Ce guide gratuit t’aide à faire le point sur l’année passée et à poser une vision claire pour celle qui commence, en douceur.
Un mélange d’introspection et de vision board, pour avancer selon ce qui est vraiment important pour toi.
Un premier pas concret vers plus de connaissance de soi 🤎

Le podcast

Chaque lundi à 7h30, un nouvel épisode pour apprendre à mieux te connaître.
On y parle de relation à soi, relation aux autres, émotions et choix de vie, toujours à travers la connaissance de soi 🤍

Construire ton année en partant de toi

Cet atelier est pensé pour t’aider à planifier ton année à partir de ton monde intérieur.
On y mêle connaissance de soi, introspection et mise en action, pour créer une année alignée, sans pression.
Un espace pour réfléchir, choisir et avancer avec intention.

Restons en lien 🤍

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